{"id":66236,"date":"2022-09-26T08:39:58","date_gmt":"2022-09-26T07:39:58","guid":{"rendered":"https:\/\/swishmarbella.com\/marbella-serait-elle-une-ville-convenable-pour-les-adolescents\/"},"modified":"2025-01-16T12:14:49","modified_gmt":"2025-01-16T12:14:49","slug":"marbella-serait-elle-une-ville-convenable-pour-les-adolescents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/marbella-serait-elle-une-ville-convenable-pour-les-adolescents\/","title":{"rendered":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents?"},"content":{"rendered":"

Marbella, est-elle vraiment une ville convenable pour les ados ? Nous avons interview\u00e9 Estelle McCluskie, une entrepreneuse britannique et m\u00e8re de trois enfants qui a d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Marbella depuis le Royaume-Uni. En plus d’\u00e9lever trois enfants, Estelle dirige son propre programme de coaching et de mentorat f\u00e9minin et, s\u00e9par\u00e9ment, un programme de yoga pour enfants et adolescents, Yoga Bears<\/a>. Autrement dit, elle comprend parfaitement ce qui plait aux adolescents.<\/p>\n

Lisez la suite de l\u2019article pour savoir ce que pensent les jeunes de la station baln\u00e9aire la plus ensoleill\u00e9e.<\/p>\n\n

Estelle McCluskie et sa fille Jasmine profitant de l\u2019espace en plein air que Marbella offre aux adolescents et pr\u00e9adolescents.<\/p>\n

Les raisons pour lesquelles Marbella est id\u00e9ale pour les adolescents<\/h3>\n

\u201cJe pense que Marbella a beaucoup \u00e0 offrir aux adolescents en tant que petite ville. Ici, j\u2019ai senti que mon fils pouvait sortir avec ses amis sans trop s\u2019\u00e9loigner! \u00bb<\/strong>,<\/em> nous confie Estelle.<\/em><\/p>\n

Elle explique \u00e9galement que le merveilleux climat de Marbella offre aux enfants de nombreuses opportunit\u00e9s de faire du sport en plein air : \u00ab Le beau temps \u00e0 Marbella est id\u00e9al pour que les adolescents puissent faire des activit\u00e9s en plein air quand ils le souhaitent, c’est la raison pour laquelle j’ai d\u00e9cid\u00e9 d\u2019organiser des classes pendant l’\u00e9t\u00e9 sous l\u2019ombre d\u2019un arbre, afin de tisser des liens avec la nature et nous sentir lib\u00e9r\u00e9s. En effet, l’arbre a cr\u00e9\u00e9 une belle ombre m\u00eame dans les climats les plus chauds<\/em>. \u00bb<\/p>\n

Une autre raison pour laquelle Estelle aime vivre ici est la fabuleuse communaut\u00e9 internationale qui y existe, ce qui signifie que les enfants grandissent habitu\u00e9s \u00e0 la diversit\u00e9. \u00c0 propos de communaut\u00e9, Estelle souligne l’importance des activit\u00e9s sportives en groupe pour ses enfants. La fille d’Estelle, Jasmine, fr\u00e9quente une acad\u00e9mie de danse \u00e0 Marbella, Isla Rose. Elle s\u2019y plait aussi bien pour le sens de la communaut\u00e9 qui y r\u00e8gne que pour les cours de danse qu\u2019elle suit. Un de ses fils fait du football et de la boxe. Il fr\u00e9quente la salle de boxe Rivals \u00e0 Marbella et joue pour le club de football de San Pedro. Il semble appr\u00e9cier les deux loisirs! Estelle insiste sur le fait que la boxe offre une attitude mentale positive et permet aux ados de socialiser et de s\u2019int\u00e9grer plus facilement au gymnase.<\/p>\n

Marbella pour les adolescents qui n’appr\u00e9cient pas le sport<\/h3>\n

Marbella regorge, certes, d’activit\u00e9s sportives pour les jeunes. Mais qu’en est-il des adolescents qui ne font pas de sport?<\/p>\n

Estelle nous raconte: \u00abJ’ai organis\u00e9 des \u00e9v\u00e9nements Gloga pour les enfants dans mon studio de yoga et de fitness \u00e0 Liverpool, au Royaume-Uni, et les adolescents ont ador\u00e9. Je pense que nous devrions faire un truc pareil ici<\/em>! \u00bb Et d\u2019ajouter : \u00abAlors que l’\u00e9t\u00e9 est une superbe saison parce que la plage et la piscine sont des passe-temps attrayants, pendant l’hiver, un espace communautaire int\u00e9rieur dans le centre de Marbella serait une bonne id\u00e9e. (Comme un club de jeunes au Royaume-Uni.)<\/em>\u00bb<\/p>\n

M\u00eame sans ces deux id\u00e9es g\u00e9niales qu’elle pourrait importer du Royaume-Uni, Estelle pense toujours que Marbella est un superbe endroit pour les enfants et les adolescents.<\/p>\n

Yoga pour adolescents \u00e0 Marbella<\/h3>\n

\u00c0 Yoga Bears, les s\u00e9ances impliquent des cours de yoga pour enfants et adolescents, et elles se d\u00e9roulent \u00e0 l’acad\u00e9mie de danse Isla Rose \u00e0 San Pedro, ou en plein air en \u00e9t\u00e9.<\/p>\n

En raison de la pand\u00e9mie et d\u2019un deuil familial, la mission Yoga Bears d’Estelle en Espagne s\u2019est un peu \u00e9teint mais elle est heureuse d’avoir connu un nouveau boom depuis cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n

\u201cTous les mardis et jeudis de l’\u00e9t\u00e9 \u00e0 Marbella, nous nous sommes r\u00e9unis sous le m\u00eame arbre o\u00f9 nous avons fait des v\u0153ux et visualis\u00e9 nos r\u00eaves. Apr\u00e8s chaque s\u00e9ance, je pouvais sentir que ma belle tribu de yoga se r\u00e9initialisait et se d\u00e9tendait! Ils n’ont jamais voulu sortir de l\u2019ambiance de d\u00e9tente, de paix et de calme absolus! Chose si essentielle \u00e0 leur mode de vie bien rempli. Nous nous sommes tellement amus\u00e9s pendant nos s\u00e9ances, nous avons aid\u00e9 leurs beaux corps en pleine croissance \u00e0 se sentir \u00e9quilibr\u00e9s et align\u00e9s<\/em>. \u00bb
\nEstelle<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Estelle souligne ce que nous soup\u00e7onnions d\u00e9j\u00e0, que le yoga offre une panoplie d\u2019avantages aux adolescents au fur et \u00e0 mesure qu’ils grandissent, puisqu\u2019il am\u00e9liore leur posture, la sant\u00e9 de leur colonne vert\u00e9brale, leur flexibilit\u00e9, leur \u00e9quilibre et leur sens de coordination. Elle a directement constat\u00e9 les bienfaits du yoga sur la sant\u00e9 mentale et nous a rappel\u00e9 qu’\u00e0 l’\u00e9chelle mondiale, un jeune sur sept entre 10 et 19 ans souffre d’un trouble mental. Yoga Bears vise \u00e0 pr\u00e9venir cela en aidant les adolescents \u00e0 se sentir mieux dans leurs peaux, voire plus puissants, en cr\u00e9ant une maturit\u00e9 \u00e9motionnelle et une connectivit\u00e9.<\/p>\n

\"Yoga
Yoga pour pr\u00e9adolescents et ados avec Estelle de Yoga Bears<\/figcaption><\/figure>\n

Que pensent vraiment les ados de Marbella ?<\/h3>\n

En plus d’interroger les parents, nous avons \u00e9galement interrog\u00e9 des adolescents qui vivaient ici pour avoir une id\u00e9e plus exhaustive. Appr\u00e9cient-ils Marbella ? Dans l’ensemble, la r\u00e9ponse a \u00e9t\u00e9 positive.<\/p>\n

Matt, 15 ans, qui vit \u00e0 Marbella et fr\u00e9quente une \u00e9cole internationale \u00e0 Nueva Andalucia, aime beaucoup sa vie \u00e0 Marbella (bien plus qu\u2019au Royaume-Uni) car c’est tellement bon de passer du temps avec des amis au soleil. Il fait aussi des randonn\u00e9es le week-end avec un groupe d’amis. Il est \u00e9galement tr\u00e8s heureux d’avoir appris l’espagnol, malgr\u00e9 le fait qu’il pensait que cela pourrait \u00eatre difficile au tout d\u00e9but, et s\u2019est fait des amis provenant de l’Espagne, de la France, de l\u2019Allemagne et de la Norv\u00e8ge.<\/p>\n

Clarissa, 14 ans, a quitt\u00e9 Londres en 2018 pour s\u2019installer \u00e0 Marbella qu\u2019elle trouve g\u00e9niale, m\u00eame si au d\u00e9but elle pensait qu’il \u00e9tait difficile de quitter une ville pour s\u2019adapter \u00e0 une vie au bord de la mer. Elle affirme: \u00ab rejoindre l’\u00e9quipe de sport m\u2019a vraiment facilit\u00e9 la t\u00e2che de se faire des amis \u00e0 Marbella, je le recommande \u00e0 tous ceux qui sont nouveaux ici et qui ont mon \u00e2ge. \u00bb<\/em><\/p>\n

Jasmine, la pr\u00e9adolescente d’Estelle nous confirme, quant \u00e0 elle, ce que nous pensions d\u00e9j\u00e0, que Marbella<\/a> est un endroit id\u00e9al pour sa tranche d’\u00e2ge vu le tas d\u2019activit\u00e9s \u00e0 faire en plein air. Elle donne m\u00eame des conseils sur ce que les pr\u00e9adolescents\/adolescents peuvent faire \u00e0 Marbella en hiver – elle affirme que danser \u00e0 l’int\u00e9rieur est g\u00e9nial, et que le yoga et le cin\u00e9ma sont des passe-temps qu’elle appr\u00e9cie pendant les mois les plus frais.<\/p>\n

https:\/\/swishmarbella.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/VIDEO-2022-09-05-12-54-41_compressed.mp4<\/a><\/video><\/div>\n

Estelle avec Jasmine, sa pr\u00e9adolescente, discutant de ce que Marbella offre \u00e0 cette tranche d’\u00e2ge-l\u00e0.<\/p>\n

Si vous souhaitez rejoindre la communaut\u00e9 grandissante d’Estelle ou \u00eates int\u00e9ress\u00e9 par des cours de yoga pour ados, vous pouvez suivre son compte sur Instagram: @estellelyslife<\/a><\/p>\n

Namaste,<\/p>\n

L’\u00e9quipe Swish xx<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Marbella, est-elle vraiment une ville convenable pour les ados ? Nous avons interview\u00e9 Estelle McCluskie, une entrepreneuse britannique et m\u00e8re de trois enfants qui a d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Marbella depuis le Royaume-Uni. En plus d’\u00e9lever trois enfants, Estelle dirige son propre programme de coaching et de mentorat f\u00e9minin et, s\u00e9par\u00e9ment, un programme de yoga pour enfants […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":65248,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? | Swish Marbella","_seopress_titles_desc":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? Marbella regorge, certes, d'activit\u00e9s sportives pour les jeunes. Mais qu'en est-il des adolescents qui ne font pas de sport?","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? | Swish Marbella","_seopress_social_fb_desc":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? Marbella regorge, certes, d'activit\u00e9s sportives pour les jeunes. Mais qu'en est-il des adolescents qui ne font pas de sport?","_seopress_social_fb_img":"https:\/\/swishmarbella.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/two-young-beautiful-smiling-hipster-female-trendy-summer.jpg","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? | Swish Marbella","_seopress_social_twitter_desc":"Marbella, serait-elle une ville convenable pour les adolescents? Marbella regorge, certes, d'activit\u00e9s sportives pour les jeunes. Mais qu'en est-il des adolescents qui ne font pas de sport?","_seopress_social_twitter_img":"https:\/\/swishmarbella.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/two-young-beautiful-smiling-hipster-female-trendy-summer.jpg","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"both","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":301,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"plain-container","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":null,"stick-header-meta":null,"header-above-stick-meta":null,"header-main-stick-meta":null,"header-below-stick-meta":null,"astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[343],"tags":[],"class_list":["post-66236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classifiee"],"meta_box":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66236"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66236\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65248"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/swishmarbella.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}